L'ABUS SEXUEL : CONSEQUENCES

Les expériences correctrices

Des expériences de vie positives ultérieures peuvent modifier profondément les conséquences des expériences douloureuses et traumatiques, voire même modifier leur empreinte.

Ces modifications sont le fruit d'expériences nouvelles dans la réalité extérieure et dans l'action. L'issue positive de ces actions (liées à des performances ou à la création de liens affectifs positifs) peut remettre en question des croyances fondamentales négatives sur soi, sur les autres et sur le monde. Il peut s'agir typiquement de réussir quelque chose que l’on s’est donné de faire, de nouer des liens avec quelqu’un de confiance et d'aimant, de s'engager dans un travail thérapeutique.

Ces expériences positives correctrices vont se heurter à des croyances et des expériences douloureuses qui vont résister initialement au changement. Il faudra une certaine persévérance et un intérêt pour comprendre son propre comportement et aller au-delà de la tendance à répéter les mêmes comportements douloureux.

Lorsque les croyances dysfonctionnelles et les réactions traumatiques résistent au changement, il est important que la personne qui en souffre reconnaisse cette impuissance, en mesure l'impact sur son état général, et demande de l'aide pour dépasser ses symptômes.

Il est important d'oser désirer quelque chose de bon pour soi et de s’orienter vers la recherche de moyens adéquats et efficaces.

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